ما هو تطبيق Lumosity واستخداماته
lumosity هو برنامج تدريب عقلي عبر الإنترنت، يتكون من ألعاب للمساعدة في تحسين المرونة الدماغية والذاكرة ومدى الأنتباه وسرعة معالجة المعلومات وحل المشكلات السريع وتقنيات في Lumos labs في اتخاذ القرار، يحتوي برنامج التدريب المعرفي الخاص ب Lumos labs على عدد من العاب الدماغ عبر الإنترنت، حيث يتم تقسيم كل لعبة الى فئات السرعة والذاكرة والأنتباه والمرونة وحل المشكلات.
ما هو تطبيق Lumosity:
.png.webp "ما هو تطبيق Lumosity")
تم تصميم Lumosity وعدد قليل من الألعاب الأخرى عبر الإنترنت لتدريب الدماغ على منصة الاختبارات النفسية، وتُستخدم هذه الاختبارات لتحديد كيفية عمل الأعمال الداخلية للعقل، وتم تصميم ألعاب أخرى مثل اختبار N-back لقياس الذاكرة العاملة والسعة، كما يتم إجراء اختبار Stroop Color and Word Test (SCWT) لقياس المرونة المعرفية والاهتمام الانتقائي، ولا تقدم الاختبارات النفسية تغطية شاملة لذكاء أو قدرات الدماغ، هذه المنطقة شيء لم يتم فهمه تماماً بعد، والهدف من تنفيذ أو المرور بالألعاب التي تقدمها Lumosity هو تحسين معدل الذكاء الإجمالي للفرد.
والجدير بالذكر أنه لا يوجد حتى الآن ارتباط واضح بينهما، وهناك مستوى من الثقة بالنفس مرتبط أثناء إجراء الاختبارات، وله تأثير وهمي، حيث يعتقد المرء أنه من خلال إجراء الاختبارات والتحسن فيها أيضاً من شأنه أن يؤدي إلى تحسين نوعية الحياة ونمو الدماغ العام للفرد، ولا يزال هناك بحث جاري في هذا المجال، لا سيما حول النية الدقيقة للاختبار والتأثيرات الخطيرة التي قد تحدثها على قدرات الدماغ بما في ذلك تغيير النية بطريقة ذات مغزى، في حين أن Lumosity قد لا تؤدي إلى تأثير مباشر، ولكن في مكان ما، يمكن أن تحدث فرق كبيراً بشكل غير مباشر إذا احتاج المرء إلى تعزيز ثقته بنفسه، وكانت هناك بعض المراجعات التي تؤكد أن التدريب المعرفي للدماغ يميل إلى العمل من خلال تنفيذ هذه الألعاب عبر الإنترنت، ولقد استفاد بعض الأشخاص بطريقة قلل فيها ضباب الدماغ، كما أدى إلى زيادة قوة الدماغ مثل تحسين الذاكرة والتركيز.
ومع ذلك تختلف التأثيرات أيضاً من شخص لآخر نظراً لأنها تتضمن عوامل أخرى مثل الحفاظ على العادات الصحية والشخصية والتوقعات والوعي والوراثة، وقد يرى الشخص الذي هو مفكر غير سلبي أن هناك الكثير من الإمكانات أو الفوائد جنباً إلى جنب مع الدافع لتحقيق النتائج مع تقدم الألعاب، ويمكن وصف دماغنا بأنه عضلة، وبالتالي فإن التدريب المقدم للعضلة سيساعد في إطالة العمر ويزيد من فعالية الدماغ بشكل مشابه لبقية الجسم، إذا قمت بإطعام عقلك بالتحفيز، والمنظور الجيد، والعناصر الغذائية، والتمارين الأساسية، فمن المؤكد أنها ستؤدي بشكل أفضل بمرور الوقت.
ما هي أستخدامات lumosity؟
.png.webp "ما هي أستخدامات lumosity")
تم استخدام Lumosity من قبل أكثر من 90 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، كما يقدم مجموعة واسعة من برامج تدريب الدماغ، والتي تتكون من أكثر من 30 لعبة ذهنية، وبرنامج Lumosity هو فريق من مصممي الألعاب والعلماء، الذين يستكشفون ويبتكرون طرقًا جديدة لتحدي الدماغ ودفع البحث المعرفي إلى الأمام، يأخذ العلماء في Lumos Labs المهام المعرفية والنفسية العصبية المشتركة ويصممون مهام أو تحديات جديدة تماما، يحول المصممون هذه المهام التي طورها العلماء إلى ألعاب ممتعة يمكنها تحدي المهارات المعرفية الأساسية للفرد، وتعمل Lumos Labs أيضاً مع العديد من الجامعات في جميع أنحاء العالم، كما إنها توفر للباحثين المؤهلين وصولاً مجانياً تقريباً إلى أدوات التدريب الخاصة بـ Lumosity لمساعدتهم على استكشاف مجالات الإدراك الأحدث، وتطبيق Lumosity للهاتف المحمول يحتوي تطبيق الهاتف المحمول على تمارين يومية، والتي يتم استخلاصها من أكثر من 30 لعبة تتحدى خمس قدرات معرفية أساسية، وقام كل وضع تمرين برعاية مجموعة من الألعاب بعناية، والتي تستخدم عادات تدريب الفرد وتفضيلاته لاستهداف طرق مختلفة في تدريب الدماغ.
في الختام:
لدى Lumosity فرضية بسيطة: العب بضع ألعاب قصيرة كل يوم لممارسة قدراتك المعرفية، وسترى فوائد في حياتك اليومية، هذا التطبيق المجاني الشهير "تدريب الدماغ" شق طريقه مؤخراً إلى Android (وهو متاح أيضاً لنظام iOS)، وهو يمنحك طريقة، كما يُزعم لتلميع ذاكرتك وانتباهك ومهارات معالجة المعلومات.