أعشاب و زهور مفيدة وتعالج السعال

وصفات شاي لعلاج السعال، وصفة يمكنك تحضيرها بأخذ بضع دقائق فقط، كما تسمح لك بقضاء أشهر الشتاء أكثر صحة وراحة.

 كيف تصنع شاي مفيد لعلاج السعال؟

تذكر أنه يمكنك إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل إلى هذه الوصفات للعلاج السعال جميعها.

شاي الزنجبيل لعلاج الكحة:

الزنجبيل أداة فعالة للسعال. أضف ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور إلى إبريق الشاي الذي يحتوي على كوبين من الماء المغلي اتركه لمدة 10 دقائق، لمعدة ممتلئة يمكنك إضافة القرفة إذا كنت ترغب في تحليتها.

شاي بالنعناع لمعالجة القحة والسعال:

ضعي ملعقة صغيرة من كل من هاتين العشبتين في كوب من الماء الساخن واتركيها لمدة 10 دقائق النعناع يريح الجهاز التنفسي ويهدئ السعال.

معالجة السعال عبر شاي الزعتر:

يساعد الزعتر على فتح الجهاز التنفسي العلوي ويوقف السعال يكفي تحضير ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف في كوب واحد من الماء لمدة 10 دقائق وشربه.

شاي المريمية (حكيم) لعلاج السعال:

قم بغلي بضع أوراق من المريمية الطازجة أو المجففة في كوب واحد من الماء الساخن واشربه.

شاي التفاح لعلاج البلغم:

يمكنك تحضير شاي التفاح لخفض البلغم قم بغلي ملعقتين كبيرتين من التفاح الطازج المبشور في كوب واحد من الماء الساخن وشربه بدون تبريد.

شاي الفلفل الأسود والعسل

كل من الفلفل الأسود والعسل مقشع اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثاً. اتركه للشراب بعد صب الماء المغلي فوقه بعد حوالي 10 دقائق، صفيه في كوب.